いまいちな日をひきずらないようにしよう

中松です。たまには、いまいちな日もありますが、

ひきずらないようにするのが大切です。

昨日の私の話なんですが、

なんだかいまいちな１日でした。

起床直後に、スマホいじりをしてしまい、

スタートからなんだか乗り切れない感じに

なってしまいました。

その後も、業務を始めるものの、

どうもパソコンの調子がいまいちで、

サクサクはかどりません。

２時間もあれば終わる程度の量に、

４～５時間かかってしまったりと、

時間をもったいなく浪費してしまいました。

走りに行きたくてジムいく予定でしたが、

それも結局行けず。

挙句の果てには

年末近いので暴飲暴食控えているのに、

晩御飯に豚肉３００グラムぐらい食べてしまいました。

筋トレした後とかならまだしも、

仕事もはかどっておらず、運動もしていないのに。

せっかく美味しい

島根の「ケンボロー芙蓉ポーク」だったので、

頑張った１日のご褒美として味わいたかったです。

挙句の果てには、人間関係でも

軽く小競りあい的なことが勃発する始末。

なんだか「ん～、いまいちな１日だ…」で終わってしまいました。

しかし、くよくよしていても仕方ありません。

くよくよしたところで

その１日は絶対に戻ってこないのですから。

できることといえば、

明日に引きずらないように気持ちを切り替えること。

その甲斐あってか、

昨晩はぐっすり寝たので、今日はいつもどおり快調です。

あとは同じような失敗をしないこと。

おそらく、原因は、スマホいじりスタートだったかな？

目的あっていじるならいいんですが、

そうでなくてスマホいじると

時間も体力も奪われるのでほんと要注意です。

というわけで今日は

「いまいちな日をひきずらないようにしよう」

というお話というか、私自身の反省談でした(笑)

長く生きていればたまには

そういう日もあるんだ！と割り切るのも大事ですね。