中松です。今日のコンテンツは
「意識を必要以上とられないようにしよう」になります。
時間をムダにしようにしようとか
効率よく時間を使おうといった感じの話は多いです。
要するに時間にフォーカスした話というやつです。
これはこれで間違いではないですし
参考にしたほうが良い話です。
しかし、それと同時に同じぐらいに大事なのが
「意識」です。
無駄なことに意識を取られないようにする
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時間を大切にするのと同じぐらいに
この考え方も大事になってきます。
例えばです。
あなたが会社員だとします。
平日５日間はバリバリ仕事頑張っています。
休日はしっかりと休めるとします。
しかし、せっかく休めるはずの休日にも関わらず
休んでいる時の「意識」の中では
仕事のことばかり考えてしまっている…。
こういうのが典型的な意識をとられている状態です。
※会社経営者などはこうなりがちですし楽しければ良いですが、
休むべき時までこういう状態だとそれはどうなんだろう？
時間軸では休めているけど、
意識レベルでは必要以上にとられてしまっている感じです。
我、心ここにあらず
なんて言葉がありますが
あれも少し近いニュアンスがあるかもしれませんね。
さて、一体何が言いたいかというと
いまの世の中、情報があふれかえっています。
そしてその情報をネットを使えば
カンタンに受け取れてしまいますし、
不要なものもバンバン入ってきてしまう時代です。
スマホみれば、サイトやアプリを経由して
本人が欲しい、欲しくないに限らず、
何らかの情報がどんどん入って来てしまうわけです。
こういうのがいわゆる
「意識を必要以上とられてしまっている状態」になります。
・何かやっているときはそれに集中
・休む時も休むために必要なことに集中
余分なことに意識をとられないようにすることが大事です。
時間に限りがあるように
自分の「意識の許容量」にも限りがあると思います。
無駄なことに意識をとられて
疲れたり、疲弊するのは何とももったいないことです。
時間だけでなく、高いレベルで意識できることも限りがあるわけです。
こういうのを上手に活用できる人を
俗にいう集中力がある人と表現するのかもしれません。
アフィリエイト作業はもちろんのこと
何らかの活動をする際は
私自身も気を付けている点になります。
